måndag 26 april 2010

Cykel! :D



Bjuder på en posebild från klockan halv sex i lördagsmorgon, haha, så är det när man väl får äta. Då vaknar man tidigt vill jag lova och bilderna måste ju tas innan föda intas- därav den allmänt trötta looken!

Men helgen har varit så himla bra så :) Massa god mat i lördags, lite plätter, tunnbröd, korv(blev ingen grillpremiär utan dem fick stekas) samt lite naturgodis och glass :) Och så var vi och köpte en cykel till mig! Blev en jättefin från Sportex,mörkblå. Däremot var den inte hur lätt som helst att sätta ihop men det fixade Nicklas i alla fall. Han är det bästa som finns!:)

Men magen har dock inte lagt sig än, vet inte vad det är men det löser sig förhoppningsvis snart..Det har även blivit några långa mysiga promenader i helgen. Så gott när jag inte behöver gå själv utan Nicklas kan följa med-love!

Vid halv tolv är det dags för gymmet- bröst&triceps med Miriam. Sen ska jag minsann cykla till jobbet-så skönt att kunna börja med det!

Annars blir veckan lugn, träning och jobb. Men jag får sova själv i två nätter :( Med andra ord längtar jag redan till helgen! För då blir det middag på Fontana och bio- bara vi två. Och jag håller tummarna för fint väder så vi kan få vår picnic :)

Måste ju tillägga att träningen går kalasfint!Gjort många personbästa, bla 100 kg i benpress 2 reps, axelpress med hantlar 16 kg 8*2, lutande bänkpress med hantlar 18 kg 8*2 och första gången jag körde chins så blev det 3*6! Jag är nöjd :D

Ha det fint!

fredag 16 april 2010

Våååår!



Atlas har fått en ny bästa vän med samma färg, Miriams Sickan! Gick kalasbra när dem träffades första gången igår- lekte som tokar men sen var bådat två döda resten av dagen....:P



Slänger upp en egobild också, tricepsen finns visst där under all isolering, haha :D



Nu är våren här! För det har gått att sitta ute på balkongen och SOLA utan att ens frysa!Hur underbart som helst att ha fått lite färg så jag inte längre smälter in i mina vita tröjor :P

Och idag börjar jag jobba redan vid kl 14,00 istället för 16,00! Känns skönt att bli in-ringd innan folk som jobbat längre än mig- så något gör man rätt :) Däremot går det ingen buss vid den tiden och cykel äger jag ingen så det blir till att traska iväg vid 13 tiden, som tur var tycker jag om att gå- speciellt i mina nya easy tone skor och vårväder! :D



Har precis kommit från gymmet så sitter med min proteindrink och pustar ut.. orkar knappt lyfta axlarna för dem fick rejält med stryk, haha och likaså magen är totalt utpumpad! Men i morgon är det ääääntligen lördag! Och Nicklas har beställt varma mackor till frukost, ni får tycka vi är knäppa men har man inte kört en diet som våran så går det inte att förstå:) Det blir även pizza, pastagratäng och.... den otroligt efterlängtade rabarberpajen med kardemummakräm!




För nu finns äntligen rabarberna i affär! Såå gott det ska bli :) har även utlovat en pytteliten äppelpaj i mina nya formar, 10 dm i diameter ungefär :)

Nu ska jag ta och glida in i duschen och sen väntar alaska pollock på mig, jummiy.. hmm:P

Må väl i solen!

fredag 9 april 2010

Bilduppdatering!

Nu så kom äntligen bilderna upp- tog ju ett bra tag.. Så är det när man har ett så snabbt Internet.. :P

Måste tillägga att det luktar heeelt gudomligt utifrån köket! Tog precis ut min hallon&blåbärs paj som vi ska ha i morgon :)

Det är en slags fyllning med hallon&blåbär, cremé fraiche, socker, vaniljsocker och ägg. Med ett täcke av glutenfritt mjöl(för Johannas skull), havregryn, kokos, socker, bakpulver och vaniljsocker. Och uj jag har sällan sniffat en så god pajdoft så jag jag ser bra mycket fram emot morgondagen :D

Nu blir det strax ägg och sedan gymmet. Axlar och mage var det! Benen däremot- dem dödar mig långsamt.. Men så gjorde jag också ett personbästa! 100 kg och två reps i liggande benpress! Nöjd :D


Formen börjar att ta sig, men det är ännu en bra bit kvar :)


Balkongen har fått sig ett ansiktlyft i form av en underbart stor och gosig, mörkblå filt och två stycken gråa stjärnkuddar :)

Tavlan bakom soffan har fått ge plats åt tre lila med ljusdioder!




Måste även lägga in en bild på den godaste salladen jag ätit!Från Maché, helt perfekt för mig för man får plocka ihop sin egen, sallad och pasta(vilket jag hoppar över) ingår i alla sen får man välja tre valfria ingredienser så mitt landade på proteinrika val, kyckling, ägg och kalkon!

Sist men inte minst en något dålig bild på mitt kap från Better Bodies, en vindjacka för 299, tidigare 900 kr :D Love it!

Ha det fint i solen!

torsdag 8 april 2010

My baaad

Får ursäkta att jag har vart dålig med uppdatering men jag har haft fullt upp sen har det inte blivit av :)

Vi har hunnit med att åka hem till pappa en helg och ha lite kalas för mig samt så gick vi ut på Larmgatan 10 och åt med pappa, såå underbart gott!:)

Sedan blev det en natt i Skövde, lite släktpåsk-fest med Nicklas familj. Kvällen avrundades på Harrys med en smaskig hamburgertallrik och några öl. Var riktigt härligt att vara tillsammans bara vi två.

Jag har faktiskt vart och klippt och slingat håret- äääntligen! Och jag är jättenöjd. Blonda slingor och snedlugg, har tyvärr ingen bild att visa idag men det kommer. :) Och jag försöker överföra massa bilder nu men det verkar inte vilja sig alls idag..

Men dem kommer upp så fort jag kan få upp dem :)

Nu är all snö borta! Som jag har längtat :D Och nu vill jag ha vår så jag får ha mina nya stekiga solglasögon, min betterbodies jacka, mina vårklänningar, min skinnjacka.. Åh längtar :)

I morgon kommer Johanna hit! Ska bli så himla skoj, har inte sett henne sen i höstas, så det blir massa prat, god mat och bowling :)

Sedan är det inplanerat dop, shopping i örebro, hemresa till pappa... Ja det finns mycket att se fram emot! Men jag längtar massa tills vi får en helg ensamma, bara slappa och mysa hemma :)

Nu måste jag slänga i mig det sista ägget och vandra iväg till gymmet för veckans benpass!

På återseende!