Underbart!

Så kan dessa tre veckor sammanfattas :)

Det har vart Lysekil, smögen, hunnebostrand, kungshamn,göteborg&liseberg,halmstad,helsingborg,danmark,öland, mönsterås&pappa,norrköping&kolmården m.m.... Massa god mat och mys. Så träning och diet har legat på is men det är välbehövligt det också :)

Därför är man mer taggad att dra igång igen på måndag, men hade gääärna vart ledig liiite till:) Ikväll blir det pizza och vi har en massa filmer att titta på för regnet öser ner och det blåser som tusan..

Nu springer jag en timme utan större problem så det bådar gott!

men nu ska jag sätta mig med plugget igen. Bjuder på lite bilder från vår roadtrip:)

Lysekil

Kolmården, såklart:P

Tankstopp i västervik

Borgholms slottsruin

Smögenbryggan

Strongmen sm, banketten

Nicklas i helsingör

På färjan till Helsingör

Efter en middag på Harrys i helsingborg

På harrus, spejsad bild :)


Ha en fortsatt fin helg:)

2 dagar kvar... :D

... För sen väntar tre underbara semesterveckor! Så otroligt härligt det ska bli:) Och på söndag påbörjas vår roadtrip. Först ner till Lysekil och lämna Atlas och grilla, sova en natt, sen Gbg hela måndagen och gå på liseberg för att sen åka ner och bo i Halmstad och spendera hela tisdagen ute på Tylösand och äta gott:) Men sen bär det av till Helsingborg två nätter samt vara i Helsingör över dagen. Sen får pappa besök av oss tors-mån, då blir det.. Böda sand! :D Och en sväng på after beachen på söndagen, måndagen bär det av till Kolmården, haha! Sen hemåt Karlstad någon dag eller två, för att sen bege oss till Lysekil igen :) Där väntar mest slappning och mys sen Trollhättan och bankett..:) Sen blir v 30 lugn här hemma, vad vi vet nu:)

Här kommer några bilder från när vi var inne i Lysekil i lördags :)

Midsommarfina i stugan innan avfärden till Gbg:)

Här har familjen fått samlas för en fin familjebild..:P

Bosse var minsann också midsommarfin, ser väl inte så nöjd ut men så tjusig så! :D

Killarna har jag lyckats att fåna tillsammans en solig dag i Lysekil :)

Nu har jag precis kommit in efter en löprunda på en vad kan det vara? 5-6 km? Jag har ingen aning men långt är det faktiskt :p Lite kämpigt idag för det är braa varmt samt börjar energin från maten i helgen att försvinna. Men jag klarade hela såklart ;D

Men nu blir det strax duschen sen iväg till distriktsköterskan och ta blodtrycket igen. Hoppas det går bra, men skönt att Nicklas är med-tack älskling:)

Ha det gott!

Världen underbaraste midsommrhelg!:)

Haft en helt underbar midsommarhelg, bästa någonsin och första med Nicklas. Allt är tack vare Nicklas för att det var så bra- älskar dig så!:)

Kommer ett gäng bilder här, är lite sen så hinner inte skriva mer, får göra det i morgon:)
Men midsommarafton var i Gbg hos Louize&rasmus, så bra:) Sen världens mysigaste dag i Lysekil på lördagen sen stugan på kvällen:)

Ha de gott!

Back on track!

Massa goda "pajer" vit chokladtårta, silviakaka och bärkladdkakan..:)

Här har vi väärldens bästa kanelbullar och stora!

Amerikanska pannkakor blev det till frukost..:)

Och jordgubb/cheesecakemuffins som var hetl underbart goda..:D

Nu var det måndag, helgen är över :(

Men det är snart helg igen och jag är iaf frisk nu :) Och är väldigt stolt- har joggat runt hela inre hamn utan ett enda stopp. Vilket är mycket bra för mig som i princip aldrig joggat i hela mitt liv- alltså har jag relativt bra kondis ;)

Helgen har varit supermysig :) hade besök av Nicklas föräldrar i lördags. Vi åt massa gott som jag hade bakat och lagat. Sen en kall sväng på stan och jag fick ett så fint halsband av Irene, så himla snäll :) sen har vi vart iväg på lördag och söndag och åkt och tittat på hus och mark som är till salu..:) Om ett år.. Vem vet :)

Nu måste jag iväg till jobbet!

Sjukling ... :(

Måndagen kunde ju startat bättre.. Är helt vitfläckig i halsen och pratar sådär fint. Och om jag känner min kropp rätt så kommer det enbart att bli värre. Så nu kurerar jag med en stor kopp varmt citronvatten, muums.. Hm :)

Men däremot har jag laddat upp massvis med bilder så nu är det väl ingen som kan klaga :)Detta är en av de nya outfitsen jag fick från H&M i fredags- kände mig riktigt somrig och min chef Maria sa att jag såg ut som jag var tagen ur en scen från Änglagård när jag kom och cyklade i den samt via solglasögon, haha :)

Här har vi en mysig kvällsbild från barbordshörnan med vårt nya vinställ och lampa samt ljusstake, så otroligt mysigt här hemma om kvällarna!

Nyaste förvärvet är dessa i orange som vi köpte igår, dock ligger någon i bakgrunden och förstör min fina bild..:P

Slänger även upp en liten bild från en av fönsterkarmarna och det skall även tilläggas att våra fönster är putsade och "fina", haha. Var väldans svårt att nå ute på balkongen så det blev väl lite si och så med det men bättre än innan i alla fall :)

Och det blev även en ny kruka+blomma och duk till balkongen så nu börjar det ta sig fint..:)

Min finaste älskling överraskade mig i fredags genom att ha köpt och satt upp en tavellist med mina kokböcker på, så fint!:) Sedan plockade jag en bukett när vi var ute och söndagsåkte igår, haha :)

Måste givetvis lägga upp en bild på en av de godaste kakorna jag ätit. Smakar ungefär som en kladdkaka utan chokladen och med hallon och blåbär istället. Riktigt kladdig men fruktansvääärt god och med vaniljssås till- mycket lyckat!:)

Här har vi starten som vi hade i lördags, en riktigt mysig balkongfrukost med smarriga plätter (ja det heter så Nicklas!:P) och färska jordgubbar och krämig glass- muuumma..:)

Nu ska jag faktiskt ta och skriva ner lite recept så jag slipper titta på dem på datorn och jag är för snål för att skriva ut dem här hemma:)..dock verkar halsen gå åt det sämre hållet..:(

Hörs minsann!:)

Balkongstekning! :)

Sitter på balkongen i bikini och solen fullkomligt steker, puuh vad varmt men så himla skönt- lycklig tjej!:)

Och nu är det redan torsdag så snart är det helg. Så underbart :) Och den kommer inledas helt suveränt på lördag morgonen med mina hemmagjorda pannkakor och färska jordgubbar med vaniljgräddglass- och detta kommer avnjutas på vår fina balkong.:) är inte det lyx så säg!

Såhär ser det numera ut vid tvn fast vi har även ett klockrent hemmabio system med en snygg display på hyllan, små högtalare vid tvn och en lite större box på golvet- allt i högblankt svart. Och även en jättemysig lampa i flätat som står på boxen:)

Här har vi soffhörnans nya design- massa fina kuddar i härliga sommarfärger, tavellist och nytt bord..:) Har dock ingen bild på barbordshörnan som har fått lite nytt utseende- men det kommer det också :)

åhär läcker blev hallen med det nya golvet och garderoben revs ut och istället har vi en fin blomma och en jättefin matta samt en kappa i fönstret med samma färg som mattan och i ett marint tema..:)

Här har vi världens gladaste vovve! Han avgudar vädret och att han får vara ute så mycket men trött blir han också..:) Vi låg och solade utanför lägenheten igår längs med klarälven där båtbussarna puttrade förbi- sommarmys!:)

För tillfället sitter jag med ett glas iskall coca cola light och bara njuter..:) Sitter en halvtimme till sen är det dusch, mat och iväg till jobbet :)

Hörs snart igen och ha det så fint! :)

Sommaren har anlänt till soliga karlstad :D

Inleder med en fin bild på mig och Nicklas, det var även det motivet som Iréne (Nicklas mamma) fick i morsdag present. Men då upptryckt på en canvas duk med en fin text under:)

Helgen spenderades med andra ord utanför Lysekil i Iréne och Gunnars sommarstuga. Första gången jag var där och jag är helt kär! :D Så otroligt, underbart mysigt ställe..:)Stugan var jättefin och trädgården likaså. Med en stor veranda med goa utemöbler att gassa i (vilket jag gjorde:P) Sedan att området är väldigt grönt och fint med massvis med promenadstigar samt vatten överallt med härliga klippor att steka på sen i sommar gör ju inte saken sämre..:)

Men nu vill jag också ha en stuga, haha :) Det blev en otroligt god rabarberpaj, gott grillat kött med potatismuffins samt hade jag gjort en egen prinsesstårta med rårörda hallon och hemmagjord vaniljkräm samt dekorerad med färska jordgubbar.:) Den blev vääldigt uppskattad så nu har man åkt dit på att göra den till alla födelsedagar, eller hur Nicklas ? ;)

Jag har vart otroligt dålig på att uppdatera här men jag jobbar heltid nu så tiden rinner snabbt iväg till träning, atlas och umgås med nära och kära :) Så ni får hålla ut. För i morgon lovar jag att ladda upp massa nya bilder på vår home makeover lägenhet :D Ruskigt fin :)

Sitter just nu ute på balkongen i bikini och solar samt pustar ut efter ett stenhårt rygg/bicepspass på gymmet, gick kanon :)

Blir ett kondispass ikväll också. Var mycket effektivt att köra 2 pass/ dag några dagar i veckan, invägningen stod på -1,1 kg på 6 dagar samt minskning av cm här och där :)

Nä jag berättar mer i morgon!

Njut av solen!

Cykel! :D

Bjuder på en posebild från klockan halv sex i lördagsmorgon, haha, så är det när man väl får äta. Då vaknar man tidigt vill jag lova och bilderna måste ju tas innan föda intas- därav den allmänt trötta looken!

Men helgen har varit så himla bra så :) Massa god mat i lördags, lite plätter, tunnbröd, korv(blev ingen grillpremiär utan dem fick stekas) samt lite naturgodis och glass :) Och så var vi och köpte en cykel till mig! Blev en jättefin från Sportex,mörkblå. Däremot var den inte hur lätt som helst att sätta ihop men det fixade Nicklas i alla fall. Han är det bästa som finns!:)

Men magen har dock inte lagt sig än, vet inte vad det är men det löser sig förhoppningsvis snart..Det har även blivit några långa mysiga promenader i helgen. Så gott när jag inte behöver gå själv utan Nicklas kan följa med-love!

Vid halv tolv är det dags för gymmet- bröst&triceps med Miriam. Sen ska jag minsann cykla till jobbet-så skönt att kunna börja med det!

Annars blir veckan lugn, träning och jobb. Men jag får sova själv i två nätter :( Med andra ord längtar jag redan till helgen! För då blir det middag på Fontana och bio- bara vi två. Och jag håller tummarna för fint väder så vi kan få vår picnic :)

Måste ju tillägga att träningen går kalasfint!Gjort många personbästa, bla 100 kg i benpress 2 reps, axelpress med hantlar 16 kg 8*2, lutande bänkpress med hantlar 18 kg 8*2 och första gången jag körde chins så blev det 3*6! Jag är nöjd :D

Ha det fint!

Våååår!

Atlas har fått en ny bästa vän med samma färg, Miriams Sickan! Gick kalasbra när dem träffades första gången igår- lekte som tokar men sen var bådat två döda resten av dagen....:P

Slänger upp en egobild också, tricepsen finns visst där under all isolering, haha :D

Nu är våren här! För det har gått att sitta ute på balkongen och SOLA utan att ens frysa!Hur underbart som helst att ha fått lite färg så jag inte längre smälter in i mina vita tröjor :P

Och idag börjar jag jobba redan vid kl 14,00 istället för 16,00! Känns skönt att bli in-ringd innan folk som jobbat längre än mig- så något gör man rätt :) Däremot går det ingen buss vid den tiden och cykel äger jag ingen så det blir till att traska iväg vid 13 tiden, som tur var tycker jag om att gå- speciellt i mina nya easy tone skor och vårväder! :D

Har precis kommit från gymmet så sitter med min proteindrink och pustar ut.. orkar knappt lyfta axlarna för dem fick rejält med stryk, haha och likaså magen är totalt utpumpad! Men i morgon är det ääääntligen lördag! Och Nicklas har beställt varma mackor till frukost, ni får tycka vi är knäppa men har man inte kört en diet som våran så går det inte att förstå:) Det blir även pizza, pastagratäng och.... den otroligt efterlängtade rabarberpajen med kardemummakräm!

För nu finns äntligen rabarberna i affär! Såå gott det ska bli :) har även utlovat en pytteliten äppelpaj i mina nya formar, 10 dm i diameter ungefär :)

Nu ska jag ta och glida in i duschen och sen väntar alaska pollock på mig, jummiy.. hmm:P

Må väl i solen!

Bilduppdatering!

Nu så kom äntligen bilderna upp- tog ju ett bra tag.. Så är det när man har ett så snabbt Internet.. :P

Måste tillägga att det luktar heeelt gudomligt utifrån köket! Tog precis ut min hallon&blåbärs paj som vi ska ha i morgon :)

Det är en slags fyllning med hallon&blåbär, cremé fraiche, socker, vaniljsocker och ägg. Med ett täcke av glutenfritt mjöl(för Johannas skull), havregryn, kokos, socker, bakpulver och vaniljsocker. Och uj jag har sällan sniffat en så god pajdoft så jag jag ser bra mycket fram emot morgondagen :D

Nu blir det strax ägg och sedan gymmet. Axlar och mage var det! Benen däremot- dem dödar mig långsamt.. Men så gjorde jag också ett personbästa! 100 kg och två reps i liggande benpress! Nöjd :D

Formen börjar att ta sig, men det är ännu en bra bit kvar :)

Balkongen har fått sig ett ansiktlyft i form av en underbart stor och gosig, mörkblå filt och två stycken gråa stjärnkuddar :)

Tavlan bakom soffan har fått ge plats åt tre lila med ljusdioder!

Måste även lägga in en bild på den godaste salladen jag ätit!Från Maché, helt perfekt för mig för man får plocka ihop sin egen, sallad och pasta(vilket jag hoppar över) ingår i alla sen får man välja tre valfria ingredienser så mitt landade på proteinrika val, kyckling, ägg och kalkon!

Sist men inte minst en något dålig bild på mitt kap från Better Bodies, en vindjacka för 299, tidigare 900 kr :D Love it!

Ha det fint i solen!